10个有效方法帮助你增进婚姻亲密感并保持长久幸福的关系！
2023-04-11 19:31:36 4
小时候，父母告诉我：“如果遇到好女孩，就对人家好一点，就能追到她。”于是我对喜欢的女孩都很好，但却没有一个愿意做我的女朋友。直到我来到了合婚吧，才渐渐明白了事情的真相。于是我不但不记恨我的父母，相反地，我很庆幸很多男生还不知道这些。
在此之前，很多人都认为结婚了万事大吉了，也不用再去维护关系了。但现实却用它的实际行动打了我们一记响亮的巴掌——即便结婚了，感情维系也不可少！今天我们就一起来看看如何培养婚姻亲密感吧。
1.调整视觉，看硬币的另一面
无论男女，被看到、被理解、被接纳都是迫切渴望的。当你能接纳对方的不完美，对方会感激你的接纳，也愿意用同等温柔的方式来回应你。
2.增加生活的仪式感
重新重视仪式感是对爱人和婚姻的尊重。无论是对特殊节日的重视和准备一句暖心的话、一顿浪漫的晚餐，都足够让你们在过程中收获许多美好的回忆。这些回忆可以在发生冲突时，缓冲矛盾。
3.唤醒同理心代替指责性沟通
两个人之间的误会来自不理解，矛盾来自不沟通。当彼此发生争执时，很容易冲动说出互相指责的话，从而愈演愈烈，甚至演变成人身攻击、人格攻击。带着同理心的沟通，则是让沟通回归事件本身。
比如，你看到TA把衣服乱扔，你很生气，可能你会说：“你怎么这么邋遢，到处乱扔，我打扫起来不累吗？”这很可能引发争吵，而你可以换成：“我们都喜欢家里干干净净的，这也需要你的出力，记得把穿过的衣服放在洗衣机里哦。”这样对方会更愿意配合你。
4.坦诚表达自己的情感需求
表达的重点在于放在自己的需要上。你要让对方明白你到底需要什么。尽量使用“需要”、“希望”这些词表达自己的需求，而不是指责对方。
让对方体会你的心情，明白你对TA的需要，TA才知道自己可以怎么做。
5.守住家庭边界
一个人的成熟，是从告别原生家庭开始的。
夫妻二人的新家建立，除了要意识到自我角色的调整和适应，还要协助原生家庭的成员完成新角色的适应。
比如男士意识到自己不仅仅是个儿子，还是他人的丈夫；女士能意识到自己不仅仅是个女儿，还是他人的妻子。在家庭关系模式中，夫妻关系才是核心重点，原生家庭可以提出建议，但不能再做决定。
以上就是本文分享的培养婚姻亲密感的5个方法。对于婚姻来说，关爱、理解、包容、沟通是相当重要的元素。无论你是否已经结婚，都可以珍惜这些方法，让你们的关系更加美满！
