挽回爱情的万能药，个人情况需酌情考虑
2023-05-20 10:21:36 4
在我的成长过程中，我曾经听过父母的建议：“如果你遇到了一个好女孩，就要好好地对她，这样你就能追到她。”然而，在我对一些心仪的女孩表现出善意之后，她们都没有成为我的女朋友。直到我来到了“合婚吧”（一种婚恋平台），我才渐渐理解了真相。我没有对我的父母怨恨，相反，我感到庆幸很多男生还不清楚这些信息。
挽回中的“断联”是一种非常有效的方法，可以事半功倍。然而，并不是所有的感情问题都需要采用这种方法。如果在不需要断联的情况下强行切断联系，很可能错失最佳挽回时机。
在挽回中，采用断联不是轻松地随便切断联系的。它是有目的的。如果我们发现当前的情况下，压力紧逼，那就要自行拉开距离。同时，也必须回归自我，平缓情绪，分析关系和分手的本质，选择最合适的挽回方式。看看我们到底是利用价值提升为主还是关系修复为主，同时，也给对方一个平息消极情绪和自我反思的时间周期，以导致之后的心态转变。
另一方面，我们需要保留神秘感和好奇心，重新建立起新的联系，让对方看到不同的自己，从而利用占有欲和其他心理方面把握住关系的主动权。只要利大于弊，就必须采用断联。因此，如何判断这段关系是否需要采用断联来进行挽回，是很重要的一步。
通常来说，判断挽回一段关系是否需要采用断联需要考虑以下几点：
1.你们正式分手到现在决定挽回再到断联的具体时间？
采用断联最有效的方式是在我们正式分手之后。如果在那个时候，我们仍然保持着联系或暧昧，那就要根据上述方式进行判断。断联不仅仅是简单地拉黑或删除对方，仅仅是不互相联系，不发信息，不打电话，他的信息不积极回复或指向特定的一些有意义的信息回复。
如果我们已经真正分手，那么就必须坚持不联系对方。一些人因为对方发送了一条信息，就不能坚持住，这种情况也不好。
另外，纠缠对方也需要时间断联，以消除消极情绪，留出一周到三周左右的时间。
2.分手以后，两个人是否有联系？
是持续性联系还是只是偶尔联系？如果在分手之后，我们仍然持续进行着联系，那就要判断一下他的内心是否仍然对我们有感情。如果是，那就可以考虑采用断联。
如果对方只是撩我们，那就需要把我们的心态重新回到原点，并开始采用断联。否则，对方只会觉得自己已经占据了我们，从而越来越不尊重我们。
如果在分手之后有一段时间我们没有联系，就不用刻意采用断联了。此时，我们可以根据时间和状态来判断，以此判断他的内心是否已经放下消极情绪和成见，在外面遇到挫折，开始回忆起我们以前的幸福和优点。
3.如何分手？
是大吵闹分手，还是只是冷静地分手？大多数情况下，情绪类的分手不需要太长时间的冷静期或者反思，只需要三天左右的时间就可以缓和矛盾，一两周左右就可以恢复联系，重新和好。
在一方委屈地提出分手的情况下，另一方表示同意，需要尊重对方的意见。我们必须暂时退出对方的生活，带着自我反思和成长，修复自我价值，最终还是可以有效地挽回感情。
对于冷静分手的情况，我们需要花时间去逐渐适应。但是，在这段时间里，我们也必须有明确的目标，反思和自我提升，消灭成长中对于自我的否定和怀疑。只有当我们真正静下心来，才能重新全身心地投入其中。
如果对方下了决定几乎很难改变，那就需要采用断联和强调自我价值的心理战。
很多迷茫中的男生和女生听到挽回总是提到断联，就认为断联就可以达到挽回的效果。然而，通篇看下来，我们所要做的实际上是判断和准备，而不是简单地断联。挽回是一段漫长而复杂的过程，而断联只是其最佳时机的关键之一。因此，我们必须全面了解相关情况，按部就班地实施挽回策略，才可大大提升挽回的概率。
