花镇党支部承办“不忘初心，重新出发”心理解压主题讲座

2021-08-20 18:39:35 6

　　11月10日下午，由小谷围街党委指导，小谷围街党校、小谷围街党建联席会、广州教育咨询有限公司党支部承办的“党旗飘扬党徽闪亮”小谷围党建系列——“不忘初心重新出发”心理解压主题讲座顺利举办。本次活动由党支部程思雨书记主持，采用线上与线下相结合的方式，采取主会场、分会场和网络直播“三驾齐驱”模式，链接街辖内各基层党组织、街党建联席会成员、特色红联共建单位等，打破空间界限，破解疫情期间无法大规模集训的难题，实现全员大培训，其中，集中培训40人，线上观看1200余人次。

　　受疫情、社会急剧转型、工作节奏加快等多种因素的影响，我国进入心理问题高发期，许多人因心理问题得不到及时疏解而导致失眠、抑郁等病症，心理健康服务日益重要。习近平总书记高度重视心理健康工作，在2016年8月召开的全国卫生与健康大会上指出：要加大心理健康问题基础性研究，做好心理健康知识和心理疾病科普工作，规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务。在党的十九大报告中，他再次强调：加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。

　　为了更好地普及心理健康知识，促进党员干部的身心健康，此次党课培训活动邀请了明星督导师、解压项目负责人刘红娟同志为大家授课。

　　刘红娟老师以《不忘初心重新出发》-心理解压为主题，从“压力来自哪里”、“压力的正负影响”、“看见情绪”、“解压小体验”等方面为大家讲解压力是什么，并通过咖啡与水的直观示范、呼吸法、意识法、图卡等方法帮助大家排解压力。

　　通过本次学习，党员们感触颇深，开始关注自己，认清压力来源，学会心理减压，促进自我身心健康，做一个自尊自信、理性平和、积极向上的党员。