男生失恋怎么走出 何必单恋一支花

2023-12-07 15:51:41 2

　　1、不去回忆

　　失恋了那就把曾经的礼物，照片等相关的东西该删除的删除，该丢弃的丢弃，不要想着回忆，不要想着留下纪念。分手了，那就曾经的美好，开始认真的面对新的生活。

　　2、避免孤单

　　尽量不要单独呆在家里或者宿舍里，更不要上网。可以找些朋友去喝喝酒，到ktv里面去唱唱歌，发泄发泄。白天要上班上学不说，反正晚上尽量给自己找节目，不要让自己安静下来。也不要太早就躺上床，你肯定会睡不着，肯定会胡思乱想，说不准想到浓时又忍不住给她发一条诸如“我想你了，你还会回来吗”之类的短信，那真的是要跌进万劫不复的深渊了，而你失恋后的软弱本性也在她面前一览无遗。

　　最好玩到很疲累很疲累的时候再回家，洗个澡马上就可以睡着了。或者在睡前喝点酒也不失为一个好办法。

　　3、学好健身运动缓解压力

　　健身运动缓解压力我觉得是为国际性所认同的这种缓解压力方法，根据健身运动来让肾上腺素激增，很大自然的造成紧张及其之后的情绪满足感。因而综上所述健身运动缓解压力针对分手后的男生而言是很合理的，也远远地比借酒浇愁要身心健康。因而，假如还要沉溺于分手后这件事情，何不就挑选周边的健身会所，办一張包月卡，在汗流浃背中忘掉自身不成功的感情

　　4、寻找新目标

　　男人都有征服欲望，你现在觉得征服不了她，所以很伤悲。你可以自己重新设定一个新的征服目标，这样有助于你分散想她的精力。比如你可以试着用最大的努力去随便追一个女孩玩玩(最好去追一个漂亮点的)，管他追不追得到手，管他追到手了会发生什么事情，一切按照正常的追女程序，短信、鲜花、甜言蜜语一个都不能少。
      其实就是为了忘记过去的感情阴影而已。或者买一张难度极大的游戏光盘回去玩，一定要玩通关!

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