如何在夫妻之间进行沟通，让你的感受更好？

2021-09-02 10:45:22 9

偶尔之间的矛盾和夫妻之间的摩擦是正常的，如果他们没有沟通，那么很容易让双方之间的投诉变得更深，直到最后一个突破，如何在这对夫妇之间正确地沟通，使得感情更好羊毛布？

做情感管理

这对夫妇想要在这对夫妇之间进行沟通，第一件事要做的是管理你的情绪，不要传播负能量。当你被沮丧时，学会控制你的情绪，当你刺激时，不要用他人作为风险。

当你的情绪失控时，不要做出任何决定，使用更多“尽管......但是......”，更多的关注被集中在一些积极和美丽的东西中来靴子。或者在说话之前，让我们考虑大约三秒钟，然后决定是否应该导出这句话。

有些人始终避免这种关系中的问题。例如，有些男人面临女性的歇斯底里，他们会选择逃避，甚至忽视，这是因为他们不愿意面对冲突。

有些人会被冤枉，以满足他们的恋人，因为他们不想引起情人。

然而，避免问题，无法解决问题，最有效的方式是承认冲突和勇敢面临的冲突。

事实上，恋人之间存在冲突，因为两个独立的个人已经建立了关系，他们需要佩戴。

两个人之间的确认发生了冲突，有不同的概念，这是理解的基础。如果不明白，不承认个人差异，那么它肯定不会有健康或持久的关系。

最禁忌是个人攻击。这种语言不仅会互相伤害，而且给你一个臂章，而且无法解决原始问题。

所以，当你争吵时，你只能争辩并在导致矛盾的事情上沟通，不要转到旧帐户，并且不涉及其他信息。

当你意识到争吵想要改变时，你是否争吵或原始内容？

尽量让自己冷静下来，把主题放在当前的问题周围，以便更好地解决问题，而不是制造更大的矛盾。

了解自己的想法的正确表达，可以使正确的方法更顺利地沟通。

例如，男朋友在聚会中笑话，让你生气，当男朋友来找你时，你问“你错了，”“我错了”，这个潜在的意思是他。我不知道我错了什么。

所以你更生气，让他走出房子，不要接电话，不要回报这个消息，男朋友会筋疲力尽，你不会来找你。

女人如何处理这种女人？

她将结束党结束，当他们在男朋友之间，“当你只是吃饭时，你说我懒洋洋，我的脾气很大，虽然这是一个笑话，但是当我看着我的朋友，我认为这非常令人尴尬。我觉得很受伤。“

这句话让男朋友知道你的想法，也知道他的行为给你感受。

然后你可以说出你的期望，“不要让我在未来脸，好吧。”

在这里，这实际上包括：事件+情绪反应+建议（或解释）。

这是：

“当你__（你不喜欢他所做的或喜欢他）时，你将永远让我感到__（你的感受）。所以下次___ /我希望___（你希望他如何做事），你能，亲爱的？ ”

这种不适可以增强男朋友继续你最喜欢的东西，并减少他不喜欢的东西。

很多次，女孩总是爱男孩猜他们的思想，有话要说。但猜测猜测，矛盾正在变得更大，更大，了解正确的表达，将使您沟通更有效。

总有有人问我，一个美好的感情，良好的婚姻如何去商业？

事实上，它很简单，它是“说得很好”，你愿意容纳和移动，他也知道如何停止。

两个人一起住在一起，不能是你嫁给我，我嫁给了另一方，你可以让你更无情，让幸福无处不在。

快乐的感情，你需要对待爱你和你的爱的人。因为有爱情，必须说每个句子。