三亚贼拍吗？什么是可靠的防晒霜？

2021-09-28 23:53:33 8

三亚的夏天相对干燥，紫外线将更强大。

防晒措施：

防晒霜是维修的第一步，但是选择正确的防晒产品，有效地进行了悬浮。 SPF15的遮瑕膏较好的遮阳性系数是93％，SPF20的遮瑕膏为97％，SPF50的遮瑕膏仅增加1％，98％。系数越高，防晒剂越高，皮肤的负担越大，易于引起皮肤问题，如毛孔，油，但系数越高，所提供的太阳屏时间越长。一般来说，太阳弱，太阳短缺了SPF15;除了彼此2小时外，阳光是选择SPF15或更多的产品。

在出门之前提前涂抹防晒霜，因为防晒霜需要在一段时间后被皮肤吸收。除了应用于颈部，在颈部，臂均匀地应用于防晒霜，脸部没有晒黑，但颈部是黑色的，颈部防晒也非常重要〜

2.医学研究表明，近年来没有眼睛防晒霜的高加索趋势增加了趋势。过度暴露在阳光下，晶体的蛋白质将吸收紫外线，这将变黄，硬，起重机，产生白内障。特别是蓝光，视网膜的损伤较大，蓝光导致视网膜细胞产生脂肪沉积物，导致视网膜损坏。因此，有效地保护您的眼睛，是夏季防晒的步骤。

对于太阳镜，专家推荐使用UV保护的太阳镜！没有紫外线处理的太阳镜，颜色大多是黑色或黑暗，并且在磨光之后，瞳孔自然会膨胀，更容易吸收紫外线，颜色的颜色不能防止紫外线照射。由于紫外线从太阳镜的两侧照射，最好选择覆盖表面的大太阳镜。

3.避免重型光线

夏天很热，如果你想出去，请注意下午10点到下午2点。这个阶段是紫外线最强的，并且长时间曝光容易引起晒伤和黑色素沉积。如果你不必出去，请记住，除了防晒霜，你还必须带帽子，你的眼睛或你。

4.天然防晒霜

事实上，我们周围有很多食物是天然防晒霜。

番茄：富含抗氧化剂 - 番茄红素，不仅防晒剂也是抗氧化剂，煮熟，比吃得更好;

西瓜：西瓜汁含有各种健康和美容的化学成分，可以促进皮肤生理活动的生理活性。这些成分容易被皮肤，保湿，营养，防晒剂和面部皮肤上的美白作用吸收;

柠檬：富含维生素C，促进新陈代谢，延迟老化，美白斑点，采取细孔，软化角蛋白;

橙色：含有大型维生素C和胡萝卜素，抑制致癌物质，可以软化和保护血管，促进血液循环，减少胆固醇和血脂;

猕猴桃：富含亮氨酸的10个氨基酸，苯丙氨酸，还含有丰富的矿物质，对防晒有一定的帮助。