婚姻咨询如何帮助你找回婚姻关系的平稳
2021-08-19 05:04:35 7
婚姻咨询如何帮助你找回婚姻关系的平稳?在咨询过程中,顾问强调安全性。一个是咨询规则规定的安全。在这方面,前提基本上是保护来访者和顾问的身心健康和安全,如保密规定和例外情况。另一个是环境安全。解决☞婚姻情感问题该怎么做?爱情与婚姻经营的方法哪些好?
一、婚姻咨询如何帮助你找回婚姻关系的平稳
解决婚姻情感问题该怎么做?爱情与婚姻经营的方法哪些好?在密切关系中给予另一方类似的安全局势并非不可能,但要做到这一点更加困难。(情感困惑 )
①对另一半人和亲密关系顾问的期望完全不同。在咨询中,您将清楚地知道您和顾问是咨询和访问关系,您是付费用户。
在亲密关系中,你会对另一半有要求,希望另一半能满足你的特定要求,希望另一半会以某种形式表达对你的爱,并与众不同。因此,当面对顾问和你的伴侣时,你的心态完全不同。
②以发泄情绪为例。咨询室的顾问可能会给予积极的关注和支持。这是因为顾问需要抓住你的情绪发泄,并通过你的情绪发泄探索你背后的其他更深层的东西。深陷情感困扰无法自解?免费领取1次专业情感分析>>
另一个是,即使咨询师接受了你太多的情感,让他不知所措,他仍然可以寻求更高级别的心态咨询师的监督。
亲密关系呢?有时候亲密关系中的情感释放实际上只是一种释放,而另一半只希望看到你的态度(女孩在这方面很明显)或行为。此外,如果你抓住了亲密关系的另一半的情感释放,你真的只能完全抓住它,你不会寻求心态咨询或任何东西,因为另一半正在向你发泄它的情感。这需要你有很好的能力来安排情绪,而不会被另一半的情绪所淹没。
③顾问在与来访者打交道时可以有许多技巧。
然而,在亲密关系中,技能似乎是多余的。简单、真诚、理解和陪伴比任何事情都重要。如果你是女孩,不要给你的另一半太多。你该怎么办?如果你是一个男孩,多想想我应该对我的另一半做些什么,那么每个人都会快乐。(情感困惑 )
-在亲密关系中,我认为一方可以给另一方类似的安全场景。
例如,在相对安静和封闭的环境中,牵手或互相拥抱和爱抚,让她感到身体安全。
解决婚姻情感问题该怎么做?爱情与婚姻经营的方法哪些好?用语言为对方建立安全感。你可以说:“我在这里,”“放心,”“任何事都可以对我说,“我会和你分享,”“我会永远支持你,”“没关系”
-以发泄情绪为例。咨询师可能会在咨询室给予积极的关注。那么在亲密关系中(比如恋人),一方应该如何面对对方的情绪?
让对方哭泣并保持沉默。不要催促对方快点说出来。如果对方一开始保持沉默,可能是因为他们没有足够的安全感让对方有勇气说出来,或者他们仍然有些担心。保持安静,不要担心。
当对方表达情感时,不要打断他/她,即使中间有停顿,也不要立即发表评论或安慰。看着对方,摸着对方,表示你在听。
在对方表达了自己的情感后,他/她可以部分重复对方的话语和情感来表达他/她的同理心。表达理解。
不要判断对方的对错,也不要立即给出你的意见。
你可以试着分析特定事物的因果关系,试着问对方的想法、解决方案等。导游,一步一步地说,如果你是你自己,你会做什么。
恋人们更需要的是交流。当对方的情绪平静下来后,你可以再进行一次交流。不要否认对方,认识对方,同时说出你的想法。
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