什么是无效的沟通?夫妇的最禁忌是无效的!
2021-11-23 19:43:18 9
通信是我们之一,但通信也分为有效的通信和无效的通信。从文字中,我们可以看到两者之间的区别,当然,为了让每个人都更好地实现什么是无效的沟通,今天小编会和你谈谈什么无效!
无效的通信是网络POP字,指在生活中的沟通,没有响应。
你有没有遇到这种情况,我想谈谈这个问题,但每次我沟通都更加强大,造成两个人之间的关系。
事实上,这是因为我们的沟通是无效的沟通,并且感受中的无效通信通常伴随着攻击,指控和主观判断或评论。
这种无效的通信不是旨在沟通,而是与“通信”掩码的争吵。
那么如何避免无效的通信?
1.珍惜沟通机会。不要避免冲突,不要隐藏事实,不要沉迷于情绪,不会希望矛盾自然会消失。
2,听不评论。认识到另一方的愿望,意识到中断各方是好的。
3,凭借良心和积极分享合作伙伴。积极响应对方(通过语言,肢体语言和相同的心脏行为表达)来表明“真正了解”。
4.关心对方的感受,考虑新的建议。幸福的夫妇不只是看到问题的右边和错。他们接受差异存在,特别是概念的差异,而不是互相攻击。
5,抑制愚蠢的词语和跨身行为。不要从另一方的沟通中撤退,它没有被隔离,它不会发泄并表达它不足(例如,门或使用讽刺词)。
6,注意自己的语言。从使用“而且你不使用”或“哦,忘记”,它通常被“我们”而不是“我”和“你”。要知道什么笑话是幽默的,什么样的笑话是一种伤害。
这是一种在个人意见中享受亲密感受的一种方式:
即使我们很忙,我们也会留下一些时间。例如,一起谈谈,谈论我们的主题,分享自己的感受或新学习,或一起完成仆从或家务。
我们也喜欢你的生活。它并不完全依赖于彼此,但具有独立的个性,每个人都有自己的业务。
是 是