调整情绪
经历失恋之后，如何以最快速度调整情绪，走出失恋的阴影？
在我小时候，父母告诉我，“如果遇到好女孩，就对人家好一点，就能追到她”。后来我对喜欢的女生都很好，但她们没一个愿意做我女朋友。直到我来到合婚吧，渐渐才明白事情的真相，我非但不记恨我的父母，反而我很庆幸，庆幸很多男生还不知道这些。 很多人都说走出失恋唯有两种方法，一个是时间，一个是新欢。我觉得这根本
如何消除紧张情绪
如何消除紧张情绪？紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。我们知道，适度的紧张是我们生活和生存所需要的，但过度的紧张则使入睡眠不安，思考力及注意力不能集中，严重时可引起头痛，心俘
调整情绪法：调节情绪的方法有哪些
我们说一个高情商的人，不止是会说话，更多的是他懂得如何调整情绪，知道如何调控情绪。在遇到事的时候，首先能够调节情绪，以好的状态来处理问题