烦躁怎么办

　　每个人都有将会莫名其妙地造成不太好的心态。中医学觉得焦躁不安多归属于热症，多见肝火旺引发。　　如今人的生活压力好大，大家应对各种各样生活工作压力却又沒有方法释放出来