如何妥善处理婚外情并且明确表达终止此关系的意图？
2023-03-29 02:50:30 8
婚外情想要结束，应该与情人和妻子/丈夫都说清楚，以免造成恶劣的后果。如何结束婚外情呢？以下是一些方法和建议：
如何结束婚外情
1、过好自己这关
婚外情通常是因为人们的情感和心灵寂寞而产生的。当觉得无聊、缺乏激情时，恰好出现一个对你嘘寒问暖、送秋波的人，很容易被吸引产生不该有的情愫，到最后演变成婚外情。
结束婚外情，首先要让自己忙碌起来，让自己没有时间想念情人。可以运动、看书、听音乐、工作等方式，保持愉快的心情，让时间慢慢淡化感情。
同时，可以找一些好朋友，多交流交流，放松心情，开导自己。
2、准备好结束的时机
婚外情很难结束的原因之一就是结束的时机很难选择。不恰当的时机选择，可能会导致一些不必要的麻烦和复杂情况。要在准备好足够的解释之后，选择合适的时机结束婚外情。
3、结束的方式
结束婚外情需要注意表达方式，太过直接或狠毒的方式会让对方情绪失控，太过温柔的方式则不能立即见效。最好的方式是刚柔并济，适当地表达离开的决心，不能伤害对方的自尊心。
4、减少联系
减少联系是结束婚外情的一个重要措施，不管是网络联系还是电话联系，都应该适当减少和避免。如果有必要，可以彻底断开联系，以便清除对方的影响。
结束婚外情需要说清楚，淡化过去的感情，向未来迈进。如有需要，可以咨询专业心理医生进行心理疏导。
