如何有效地向他人道歉以获得原谅？掌握这些技巧让你更容易取得道歉的成功
2023-04-01 02:20:30 6
当我们年少轻狂的时候，父母常常教导我们：“遇到好的女孩，要对她好，她就会被你追到。”然而，在我对那些我喜欢的女孩好之后，却没有一个愿意成为我的女朋友。直到我来到合婚吧，才逐渐明白事实的真相。我并不恨我的父母，反而庆幸自己知道了这些。
每个男生都会头疼女朋友生气这件事情。一两次还好，但是频繁的生气和争吵就会让人无所适从。本文将会教你如何有效地给你的对象道歉。
1. 必须真心想要道歉
如果你并不真心想要道歉，那么你的语言、语气和动作都会出卖你。而对方也无法感受到你的诚意。所以，你必须确保自己真心想要道歉。不要假装，否则你可能会讲出让对方更加愤怒的话，例如：
“我错了吧”
“我承认我错了，但我不是故意的啊”
“我没想到你这么敏感”
2. 弄清对方为何生气/难过
在你向对方道歉之前，你应该先搞清楚自己到底做错了什么，到底是你的哪个行为冒犯了对方。如果你不知道具体是哪里出错了，那么你的道歉将是毫无意义的。事实上，你可以通过询问对方来搞清楚，比如：
“对不起，你好像生气了，可以告诉我为什么生气吗？”
“你好像很难过，是因为我刚刚说了XXX吗？”
3. 承认具体的错误
承认具体的错误能够让对方看到你的诚意。你可以采用以下的公式：对不起+具体做错的事情+承诺改变/请求弥补。比如：
“对不起，我不该说你穿这件衣服很丑，我以后不会随意评论你的外表了。”
“真的很抱歉，我不知道你爷爷已经去世了。”
“对不起，我平常对你的关心太少了，以后我会多多注意的！”
承诺之后，你必须努力实现它，否则你可能会再次伤害到对方。
4. 不要把原因归结到对方身上
你只需要承认自己的错误，而不是挑剔对方的不好。对方如果也犯错了，他们会在接收到你真诚的道歉之后，也会想要向你表达歉意。
你可以说：“对不起，我不该吼你的，我以后会努力控制自己的怒气！”
而不是：“对不起，我不该吼你的，但我吼你是因为你刚刚……”
5. 可以向对方解释，但不要找借口
如果你并不是故意犯错的，你可以向对方解释原因，但是你一定要明确，不要将解释变成借口。
这是一个解释原因的例子：“对不起，我忘记了你的生日，可能是因为最近发生了太多事情，我应该把你每年的农历生日都记下来的，你可以给我一个补过的机会吗？”
这是一个借口的例子：“对不起，我忘记了你的生日，主要是因为你一直过农历生日，我记不住。”
6. 如果对方还是很生气
给对方一些时间让他们冷静下来，情绪需要消化。请不要指望对方会立即原谅你，也不要强迫对方原谅你。
你可以试着做一些事情来弥补对方，例如送礼物或为对方做一些事情。
以下是一些阻止你道歉的想法：
你觉得明明对方也犯了错，为什么要自己先道歉？
担心对方会因此变本加厉，你会成为“舔狗”……
我们想说：
如果你对这段关系比较重视，你需要放下自己的骄傲，成为第一个道歉的人。
其次，你可以在你道歉后，请求对方也向你道歉。
最后，如果对方真的因为这件事而轻视你，你可以和他们沟通你的感受和需求，告诉他们你想要他们采取什么行动。
多沟通就会少误会和矛盾。你学会了吗？
