当女生抱怨压力大时，如何提供有效的安慰和支持，为其缓解心理负担？当女性朋友面对不同形式的压力和烦恼时，在她需要帮助和鼓励的时候，你应该怎样做才能真正的帮助到她呢？

2023-09-20 20:01:36 15

在我小时候，父母告诉我，“如果遇到好女孩，就对人家好一点，就能追到她”。后来我对喜欢的女生都很好，但她们没一个愿意做我女朋友。直到我来到合婚吧，渐渐才明白事情的真相，我非但不记恨我的父母，反而我很庆幸，庆幸很多男生还不知道这些。

　　现在虽然条件比以前改善了不少，但其实生活压力还是蛮大的，特别是对于年轻人来说，毕竟除了自己花销以外，还得考虑父母养老，组建家庭等等。那如果你喜欢的女生对你说压力大的，这个时候该怎么安慰呢？

女生说压力大怎么安慰

　　当女生压力大的时候，千万不要试图表现得很了解她。有些女生外表坚强其实事实上心理是不希望有人来安慰的，她会觉得这是瞧不起她，但是生活的种种压力又让人不堪重负，又极需要这么一个能分担压力的人，所以整个人可能会表现得很矛盾。会有这样的表现说明内心敏感细腻，所以最好做的不留痕迹。安慰一定是必要的。

　　不如试试转移她的注意力？有空的话一起出去走走，划划船，找点风景比较好的开阔的地方逛逛，最好不要去看电影或者吃饭啥的（逛街也是，除非她就喜欢这个）

　　或者，再和她相处的时候选择一些比较轻松的话题，多讲点好玩的好看的。最好不要表现出特别为她找想，每个细节都小心翼翼的样子，人家本来都压力很大了这么做只会事与愿违。

　　其实女生压力大的时候最需要的就是陪伴了，特别是在她有需要的时候出现。当然如果女生不愿意主动倾诉她的依赖，那就不要问，告诉她你在就好。如果女生给你倾诉压力，你就听。如果她向你问意见，那就讲，否则不要多说，至于讲什么，就说自己内心最真实的感受。

　　最重要的是在女生压力大的时候不要奉承不要骂，有理有据，最好还要有事例。不懂的就不要说空话灌鸡汤，直言自己没有遇到过就好。

　　有时候女生压力大可能是遇到了一些麻烦和问题，你可以问问她有什么压力，我有什么可以帮助的吗？如果能帮就尽力去帮助她，能够帮她解决问题她肯定会很崇拜你的，这对于你来说也是很好的吸引力了。但如果你不能帮她解决（客观问题），那就鼓励她抓住时间，好好耕耘，做好当下应该做的事情。

　　最后，女生说压力大其实大家都可以理解，毕竟每个人都有自己的压力，这个时候如果你能在旁边安慰到女生，说不定接下来你就是陪在她身边的那个人了。