总是打嗝不止？寻找原因，对症下药！
2021-08-21 20:33:35 12
打嗝不止是什么原因？打嗝儿由于脑干、颈椎骨、胸隔、胃肠一切1个位置的神经系统遭受刺激，造成横膈膜痉挛收拢。
打嗝不止是什么原因，尤其遭受严寒刺激、过饱、用餐过快、吃进干结食材后，都将会出現短暂性的打嗝儿。绝大多数的打嗝儿会在几分钟后，全自动终止。
一、打嗝不止该怎么办
1、握紧手腕子
打嗝儿了，要是握紧手腕子10秒上下，就能缓解。这由于，手腕子处有个止呕止嗝的内关穴（肘关节掌侧，腕纵纹中间上两大拇指宽处）。
轻按时，掐着一头手的手腕子，能量先轻后重，大概10s上下就能。此法还适用搭车、船、飞机场时，防止头昏及恶心呕吐。
2、多喝水低头法
打嗝不止该怎么办？喝两口温水，渐渐地吞咽，并做低头90度的姿势10～15次。因胃里离隔肌较近，可从內部溫暖隔肌。在低头时，內脏还会对隔肌具有推拿功效，减轻膈肌痉挛，超过止嗝目地。
3、伸拉嘴巴法
打嗝不止时，用一块儿整洁沙布垫在嘴巴上，用手指头捏紧嘴巴向外伸拉。这时，会觉得腹腔有汽体升高，打嗝儿大自然清除。
4、深吸气
例如在进餐时产生呃逆（即打嗝儿），能够中止进餐，做几回深吸气，通常在短时间机械能缓解。
呃逆经常时，可自身或请别人用手指头被压迫两边的“少商”穴。“少商”穴坐落于拇指甲根处桡侧边，距手指甲缘约0.6厘米，在黑白灰肉际交汇处。被压迫时得用必须的能量，使病人有显著酸疼感。病人自主被压迫，可双手更替开展。
5、屏气法
打嗝不止该怎么办？立即停止呼吸30秒-45秒，或取一条整洁的木筷放进嘴中，轻轻地刺激上腭后1/3处，打嗝儿病症会马上终止。
由于用木筷刺激上颚会引起咽反射，能使病人忽然屏气，使气管内含氧量提升，进而干挠打嗝儿的神经系统反射主题活动。但心脏功能不太好的人忌用此法。
6、推拿
取一条细棒，一边裹上棉絮（如手头无棒，能用竹筷的细端包上棉絮替代），放进病人嘴中，用其软端按端前软颚正中心线一点儿。此点的部位，恰好在硬、软颚交汇处稍后边。通常推拿1分钟，就能合理地操纵呃逆。
7、受惊法
趁不留意猛拍一下下打嗝儿者的背部，也可以止嗝。由于受惊做为这种明显的心态刺激，可根据皮革内部传到皮下组织神经中枢，抑制膈肌痉挛。但是血压高、心肌梗塞人应忌用。
8、纸袋子呼吸法
用1个小包装袋，遮住自身的口鼻，开展3～5次的深吸气。用呼出来的CO2反复吸进，提升血夜中CO2的浓度值，来调整、抑止打嗝儿。
9、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(配不上水)，能够在几分钟后缓解打嗝儿。糖在口腔科里将会更改了原先的神经系统欲望，以阻碍横膈膜的全身肌肉做间断性的收拢。
