发泄情绪的方法

　　我们生活在一个亚历山大的社会中。在重压之下，人们总是需要某些方法来处理自己的情绪的，或发泄情绪，或倾诉，或运动，或哭泣……不管通过何种方式，总需要一个渠道来疏导这些压力与负面情绪。然而