如何挽回离婚的夫妻关系，化解冲突，重新建立情感联系并克服困难？

2023-06-20 11:11:40 3

　　夫妻之间吵架是正常的，但是如果在吵完之后你们能好好的处理问题和矛盾，感情是不会有所破裂的，但是很多夫妻吵架很容易伤感情，甚至是闹离婚的地步，当夫妻吵架要离婚怎么办?来守住你的婚姻吧。

　　1、弄清问题的实质

　　首先要弄清问题的实质，当婚姻关系出现问题时，最好的态度是积极面对，解决问题，离婚，并不是最好的解决问题的方法，它只是延迟了解决问题的时间，如果自身问题没解决好，离婚后再婚，换了婚姻对象，却失去了解决问题的机会，自己根深蒂固的模式还会重复，第二次婚姻还会出现问题。

　　当问题出现时，通常我们都是因为只看到对方的错、不足和对自己的伤害，看不到自己的问题，如果想真正解决问题，让自己婚姻幸福，就要多反省自己，让自己的心灵成长，改变不成熟的原有的思维模式。

　　2、夫妻吵架要不提旧事

　　和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”

　　3、夫妻吵架要避免情绪激化

　　俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

　　4、坦白说出心里话

　　夫妻不应该保持各自的秘密，如果已经吵架了，那么更加不加有所保留，有任何不满就赶快说出来，权当是发泄自身的情绪，记住，你只有把心中的不满彻底发泄了，你才能获得安宁，否则就算这次和好了，以后还是会吵架的。

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